CARRERAS POPULARES: OCIORUNNERS & EVEDEPORT

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Llega la marea Rosa a Madrid: Carrera de la Mujer

Un año mas llega una de las citas mas importantes del calendario de carreras populares de Madrid, la decimosexta Carrera de la Mujer de Madrid “Central Lechera Asturiana” 2019. Datos importantes Carrera de 6,3 km aprox. que se celebrará el domingo 12 de mayo de 2019 a partir de las 09:00 horas. El tiempo máximo para completar el recorrido será

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11 de Mayo vuelve la Milla Popular Villa de Vallecas

Milla Popular Villa de Vallecas Mapoma recupera una de las carreras con mayor tradición en el panorama de atletismo español, la nueva “Milla Popular Villa de Vallecas” se presenta como un evento repleto de sensaciones, de emoción y apto para todos los públicos.Carrera que no se celebraba desde el año 2015 Con el objetivo de promover el deporte y un

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Españoles y Deporte: Hasta 17 millones son sedentarios

– El comparador se seguros de salud Acierto.com ha analizado cómo se cuidan los españoles, desde el punto de vista de la alimentación, el deporte y el descanso  El pasado 6 de abril se celebro elDía Mundial del Deporte -y el domingo el Día Mundial de la Salud-, una fecha que el comparador de seguros de salud Acierto.com ha aprovechado para analizar

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Recetas Saludables:Crema de Esparragos blancos con Langostinos.

Buenas Ocio Runners aquí os dejamos esta receta saludable de la mano de Just Diet ,un plato ligero y muy apetitoso. ¿Qué es lo que le hace a este plato ser tan ligero? Los espárragos blancos están constituidos mayormente por agua.Además, es una de las hortalizas con un mayor alto contenido en proteína (1.8g/100g)Por otro lado, el espárrago tiene un

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